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Hojas de espinacas presentadas en bolsa de 250gr. -
la endivia es una verdura de hojas lisas y pequeñas, de fresco sabor. Aporta folatos, otras vitaminas del grupo B y vitamina A. En cuanto a minerales destacan el potasio y el magnesio. -
Remolacha cocida presentada en bandeja de 3 unidades. -
Hortaliza de color rojizo y sabor ligeramente dulce con interesantes propiedades nutricionales. Contiene vitaminas A y C y tiene un alto contenido en vitaminas del grupo B. Además, aporta minerales como calcio, magnesio, fósforo, potasio, sodio, zinc y cobre. -
Cebolla con piel roja púrpura, y carne blanca con matices rojizos. Tiene un sabor suave a dulce. Está compuesta de grandes cantidades de nutrientes como calcio, vitaminas A, B, C y E, fibras, fósforo, magnesio, zinc, entre muchos otros, aparte de ser ricas en flavonoides, antocianinas y quercetina. -
Patatas muy versátiles, de gran tamaño, de crecimiento rápido y de sabor muy intenso y agradable. Es una fuente excelente de nutrientes como el manganeso, el potasio, el cobre y la vitamina B. -
Pepino de cuerpo muy pequeño con un color verde natural y un sabor refrescante. Es un alimento rico en Vitamina B, C, Calcio, Hierro, Magnesio, Fósforo, Potasio y Zinc. -
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El pimiento amarillo se encuentra en un punto de maduración intermedio, entre el pimiento verde y el pimiento rojo. De ahí su sabor más dulce que el pimiento verde. Es rico en vitamina A y C, en carotenos, fibra, minerales como hierro, calcio y magnesio. -
Tipo de judías verdes con forma alargada y redonda y un sabor suave. Se caracteriza por ser diurético debido a su bajo contenido en sodio y alto en potasio, aportar vitamina C, ácido fólico, vitamina B6 y una gran cantidad de fibra. -
La Berza o Col Forrajera se caracteriza por sus grandes hojas lisas y nervadas. Su sabor es más dulce que el de la col rizada. Destaca por ser fuente de fibra. Además, es rica en vitamina C, que funciona como antioxidante. -
Espárragos verdes de tamaño grueso. Destacan por su gran contenido en agua, aunque son unas de las verduras que más proteínas aportan y son ricas en fibra. Vitaminas antioxidantes C, E y provitamina A, además de folatos. Vitaminas del grupo B.
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El espárrago blanco se obtiene al evitar la exposición de las plantas a la luz mientras crecen. Es considerado como una de las verduras por excelencia, al tener un porcentaje muy alto de agua, es bajo en calorías y rico en antioxidantes. También contiene vitamina B, vitamina K, vitamina A, calcio, fósforo, potasio, hierro, magnesio, manganeso, zinc y sodio.
