-
Escarola presentada en una bolsa de 150gr. -
Variedad de la endivia que presenta unas puntas dentadas y tallos ramificados. Se trata de la verdura más rica en vitaminas, como la C y la B. También, contiene vitamina K y es rica en calcio y potasio. -
Sin stock
El espárrago blanco se obtiene al evitar la exposición de las plantas a la luz mientras crecen. Es considerado como una de las verduras por excelencia, al tener un porcentaje muy alto de agua, es bajo en calorías y rico en antioxidantes. También contiene vitamina B, vitamina K, vitamina A, calcio, fósforo, potasio, hierro, magnesio, manganeso, zinc y sodio. -
Hortaliza de sabor y aroma intenso ofrece muchos beneficios para la salud, además de un sinfín de posibilidades gastronómicas. Son una buena fuente de vitamina C, de vitamina E, y provitamina A –betacaroteno– y luteína. Además, comportan un buen porcentaje de potasio, de fósforo y calcio.
-
Espárragos verdes de tamaño grueso. Destacan por su gran contenido en agua, aunque son unas de las verduras que más proteínas aportan y son ricas en fibra. Vitaminas antioxidantes C, E y provitamina A, además de folatos. Vitaminas del grupo B.
-
Hojas de espinacas presentadas en bolsa de 250gr. -
La espinaca es un vegetal de hoja verde rica en nutrientes y baja en calorías. Es una excelente fuente de vitaminas K, A, C y ácido fólico. También es rica en manganeso, magnesio, hierro y vitamina B2. -
Fruta carnosa de intenso color rosado y forma cónica. Se aprecia por su sabor dulce, ligeramente ácido e intenso aroma. Es rica en vitamina C, ácido fólico, potasio, vitamina K y magnesio. -
El grelo es el brote floral del nabo, en cuyo extremo aparecen las flores. Su apariencia es la de un tallo más o menos grueso del que salen algunas hojas y, en el extremo, las flores. Tiene un sabor muy agradable, ligeramente amargo y picante, próximo al de la nuez. Es una fuente excepcional de vitamina A y de vitamina C. También es rico en vitamina B y en lo que se refiere a minerales, los grelos aportan manganeso, cobre, potasio, magnesio y hierro. -
Sin stock
Semillas de una planta trepadora que puede llegar a medir más de un metro. Son conocidas por su forma redonda y pequeña y su color verde intenso, así como por su sabor suave. Son ricos en nutrientes, destacando como fuente de proteína vegetal, fibra, antioxidantes y vitaminas C y ácido fólico. -
El haba es gruesa y blanda, pero firme y de color verde vivo. Su sabor es mantecoso, con un toque amargo y muy característico. Es muy rica en fibra, y contiene ácido fólico, hidratos de carbono complejos, proteínas, provitamina A, entre otros. -
Hierba aromática muy empleada en gastronomía por su aroma intenso y fresco. Entre los nutrientes y minerales que contiene se encuentran fibra, vitamina A, magnesio, hierro y ácido fólico. -
Tallo subterráneo de sabor picante y alimonado. Es rico en aceites volátiles. También posee sustancias fenólicas (denominadas gingeroles, shoagoles y gingeronas), enzimas proteolíticas, ácido linoleico, vitaminas (especialmente vitamina B6 y vitamina C) y minerales (calcio, magnesio, fósforo y potasio). -
Tipo de judías verdes con forma alargada y redonda y un sabor suave. Se caracteriza por ser diurético debido a su bajo contenido en sodio y alto en potasio, aportar vitamina C, ácido fólico, vitamina B6 y una gran cantidad de fibra. -
Judías de forma alargada y cilíndrica, color verde y sabor suave. Poseen vitaminas A, C, K y del grupo B, como la B1, B2, B3, B6, B9 y colina, y minerales como el manganeso, molibdeno, magnesio, hierro, potasio, cobre, calcio y fósforo. Además aportan a la dieta triptófano, ácidos grasos Omega-3 y fibra. -
El kiwi Gold tiene una textura menos dura, una piel más fina y lisa y su sabor es más dulce que el kiwi verde. Tiene innumerables propiedades debido a que es una fruta rica en fibra en vitamina C y E, cuenta con enzimas y presenta un alto contenido en potasio y ácido fólico. -
El kiwi verde tiene la piel rugosa, peluda, dura y oscura, su sabor es un poco amargo. Es una fruta con increíbles beneficios ya que contiene alto contenido de vitamina C y es una buena fuente de fibra, potasio, vitaminas y minerales y ácido fólico. -
Hierba aromática que combina con cualquier alimento dado su sabor excepcional. Contiene sustancias antioxidantes y bactericidas, es rico en vitaminas del grupo B así como minerales como el zinc, el magnesio, el hierro y el calcio. -
Variedad de lechuga con hojas sueltas y rizadas. Su color es bastante intenso y su sabor es neutro. Destaca por su aporte de vitamina C y K y su riqueza ácido fólico. -
Hojas del centro de una lechuga, son más pequeñas, más amarillas y más dulces. Están bien provistas de minerales, especialmente de potasio, calcio, fósforo, magnesio así como oligoelementos. También son ricas en vitaminas A,C,E y del grupo B. -
Variedad de lechugas presentadas en una bolsa de 250gr. -
Es una variante de la lechuga, se caracteriza por tener hojas pequeñas y rizadas. Contiene vitaminas A, B, C y E. Está bien dotada de minerales, especialmente de potasio, hierro, calcio, fósforo y de magnesio, así como oligoelementos, destacando la presencia de folatos. -
Variedad de lechuga que crece con una larga cabeza y que posee una hojas robustas, alargadas y con un robusto nervio central. Su sabor es ligeramente amargo. Es rica fuente de vitamina A, B y K y es baja en carbohidratos , azúcar y fibra.
